コンビニフィットネス碧南|運動不足・肩こり・腰痛・メタボ解消に最適なアットホームなフィットネスジム|

マットピラティス教室を行いました!

先日9月7日(日)に、鶴ケ崎区ヘルスキーパー事業として、鶴ケ崎区にお住まいの方々と「マットピラティス」を行いました!
皆さまマットピラティスは初めてな方々でしたが、「気持ちよく汗をかける!」「また参加したい!」ととても楽しんでいただきました!
マットピラティスは毎週土曜日の11:00と15:00に実施しております!
20分のみですが身体が柔らかくなった!スッキリする!と大変ご好評をいただいております!
是非ともご体験ください♪